Am Mittwoch um 11.00 gibt es eine Stunde lang Übungen zur Muskelstärkung, die nicht nur auf den Rücken beschränkt sind – der braucht schließlich auch Unterstützung von anderen Körperbereichen.

Das macht in kurzweiliger Form Claudia Wrede, die sich regelmäßig für uns neue Übungsabfolgen ausdenkt.

Dieser Kurs findet im Dorfgemeinschaftshaus statt.